Τα πρώτα δείγματα δουλειάς του Μαρτίνεθ
Οι ασκήσεις και το πλάνο στις δυο πρώτες προπονήσεις στην Αυστρία.
Αποστολή Αυστρία: Κώστας Σαμοθράκης
Την πέμπτη έγινε διπλό πρόγραμμα (πρωί, απόγευμα) με την ίδια ένταση άλλα λιγότερη φόρτιση. Η ομάδα επέμεινε στην ποιότητα της πάσας, παιχνίδι από πίσω, κινήσεις από τα πλάγια, κινήσεις και από τους επιθετικούς λειτουργώντας πάντα ομαδικά.
Είναι φανερό ότι ο Μαρτίνεθ επιμένει πολύ σε αυτό τον τρόπο προπόνησης γιατί κάπως έτσι έχει φανταστεί να παίζει η ομάδα στη νέα χρονιά. Βέβαια ακόμα είναι νωρίς για συμπεράσματα, αλλά τα πρώτα δείγματα γραφής φάνηκαν.
Μετά την άσκηση που έγινε σε ομάδες χωρισμένες σε αμυντικούς και επιθετικούς, προσπάθησαν να το περάσουν σε παιχνίδι 11 εναντίον 11 από το κτίσιμο του παιχνιδιού ξεκινώντας από τον τερματοφύλακα, (κλασσικά ισπανική σχολή), ενώ υπήρχε πίεση στον αντίπαλο. Πάντα προβλέπουμε το τι μπορεί να γίνει, καθώς υπάρχει πρόληψη για τραυματισμούς, λέει ο προπονητής.
Κάποιοι δούλεψαν ατομικά γιατί δεν είναι ίδια η κατάσταση τους με αυτούς που, επέστρεψαν από τις εθνικές ομάδες. Στην κάθε προπόνηση επιμένουν σε μεμονωμένες ασκήσεις ώστε να δουλεύουν πάντα σε όλους τους τομείς. Όχι μόνο δηλαδή μια προπόνηση στη δύναμη, μια προπόνηση στην αντοχή. Γίνονται μικρές ασκήσεις ώστε να δουλεύεται το σύνολο.
Η απογευματινή προπόνηση ήταν εντατική παρ’ ότι αρχικά λόγω της έντονης βροχής οι παίκτες πήγαν σε ένα χώρο ειδικά διαμορφωμένο με όργανα γυμναστικής και έκαναν προθέρμανση. Στην συνέχεια μόλις βγήκε ο ήλιος επέστρεψαν στο γήπεδο και συνέχισαν την προπόνηση. Και το σημερινό πρόγραμμα περιλαμβάνει διπλές προπονήσεις (πρωί, απόγευμα), ενώ το Σάββατο είναι προγραμματισμένο το πρώτο φιλικό με την Σλοβάτσκο στο χωριό Σβατς με ώρα έναρξης στις 6 και τηλεοπτική κάλυψη από την Cosmote.
*Αποστολή στην Αυστρία για το thrylos24.gr από τον Κώστα Σαμοθράκη με την ευγενική χορηγία των Brothers Barista…
